Je m'appelle Eva, je suis diplômée d'une licence en Psychologie à l'université de Rouen Normandie, et du master création artistique me spécialisant en Danse Thérapie à l'université Paris Cité. La danse m'accompagne depuis près de 20ans.

Relier thérapie et danse a été pour moi une évidence.                                                                  L'objectif est de pouvoir vous proposer un espace dédié à l'expression, la libération, la découverte de soi et/ou des autres, à la reconnexion avec soi-même et ses besoins, mais aussi de plonger dans une réelle quête de soi.

Grâce à mon parcours, mon expérience, je pourrai vous accompagner avec contenance, bienveillance et adaptation lors de votre travail thérapeutique.

Aucune capacité, technique de danse ne sont demandées, le corps est libre de mouvement et de se mouvoir.

Le voyage corporel se fera tout naturellement en étant patient et tendre avec soi même.

Des exercices de relaxation guidée sont proposés, un espace est dédié à la verbalisation.  Du matériel (foulards, cerceaux, ballons...) sont mis à disposition pour créer et aider à exprimer à travers un objet. Toujours, en variant les moyens d'expression, je propose des ateliers d'écriture, permettant d'aller puiser plus encore à travers le langage écrit.

Je propose également des ateliers de danse thérapie pour les enfants (5-10ans), des groupes peuvent être créés, mais cela se déroule principalement en individuel. Ici, nous pouvons travailler l'éveil des sens, premier contact avec son corps et ses capacités (par le mouvement), apprendre à exprimer ses ressentis et émotions par l'art.

Je tiens à préciser que cette pratique est une thérapie à suivre avec assiduité, authenticité et respect (de soi, des autres et de la thérapeute). Le travail proposé est créé en fonction de vos problématiques et attentes.

Il est alors demandé de respecter les séances mise en place, par votre présence et votre investissement à chacune d'elles, pour ainsi maintenir un rythme et une évolution quant au travail mis en route.  

N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie de pouvoir éclairer vos questionnements!

A très bientôt

Eva GREGOIRE